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jueves, 6 de noviembre de 2014

Clasificación I Trail Almaden de la Plata

 De izquierda a derecha: Francis, López y Moli

     El pasado 2 de noviembre se celebró en la localidad de Almadén de la Plata el 'I Trail Solidario Almadén de la Plata' que consistía en 2 carreras simultáneas de 10 y 40 km de distancia. La prueba estaba organizada por S.O.S. sin Fronteras, la cual se encargó de recoger alimentos no perecederos, conservas, mantas, ropa y material escolar para sus campañas solidarias.

Hasta el Parque Natural Sierra Norte de Sevilla, tierra de los melojeros David y Juan, se desplazaron 4 corredores del Club Atletismo Gerena para participar en ambas distancias, Francis, Quique y Antonio en los 10 km, mientras que Moli lo hizo en la de 40 km.



Nos gustaría poder dejar aquí la clasificación general de ambas pruebas pero a fecha de hoy aún no han sido publicadas, así que os dejamos las posiciones que se obtuvieron justo en la llegada a meta:

En los 10 km, Antonio López Canto finalizó en la posición 11, Francisco J. Romero Flores finalizó en la posición 7 y Quique Herrero Romero finalizó en la posición 5a. En la distancia de 40 km el vencedor de la prueba fue nuestro amigo Fran Castillo Limón del Club Atletismo Guadiamar con un tiempo de 2:36:51 mientras que Antonio Sánchez Domínguez, Moli, finalizó en la posición 18.

Enhorabuena a nuestros cuatro corredores, Quique, Francis, López y Moli, por su participación en esta I edición dejando el listón bien alto de cara a futuras ediciones. También queremos felicitar a Fran Castillo por ese primer puesto que inaugura la lista de vencedores en el trail de esta localidad.


Comentarios I Trail Almadén de la Plata

     Nos gustaría hacer algunos comentarios sobre la carrera destacando lo más acertado y lo que menos nos gustó para que sean tenidos en cuenta en futuras ediciones. El principal problema que hemos encontrado en este trail ha sido la falta de compromiso de los organizadores con los corredores, ya que, casi una semana después de la prueba aún no ha sido publicada la clasificación. Por otro lado, se cometieron algunos fallos en la señalización del recorrido 10k y esto dio lugar a que algunos corredores tomaran caminos muy diferentes al establecido. En el aspecto positivo tenemos que destacar lo acertado del recorrido, tanto en 10k como en 40k, y las bonitas vistas por las que discurrió. Queremos dar las gracias a todas las personas que se acercaron para animar y apoyar a los corredores. El ambiente que se vivió fue muy positivo, además el tiempo acompañó en una jornada donde disfrutaron tanto los mayores como los más pequeños gracias a las diferentes atracciones que había como el castillo hinchable.

     Desde nuestro club agradecemos todo el esfuerzo realizado por la organización y autoridades para llevar a cabo un proyecto como este. Sabemos que se han cometido fallos pero también sabemos que estos se solucionarán para ofrecer un trail que sea referencia en el calendario de cualquier runner amante a este tipo de carreras.











miércoles, 29 de octubre de 2014

Clasificación Carrera Popular Casco Antiguo #Sevilla10 2014


     El pasado 26 de octubre se celebró la última de las 5 carreras populares de las que consta el circuito #Sevilla10 2014. En esta ocasión la carrera se celebró en el casco antiguo de la ciudad llegando a superarse la cifra de 3.000 inscritos. Varios fueron los corredores del Club Atletismo Gerena que se desplazaron hasta la capital, Antonio, Javier, Félix, Andrés, Francis, Xabier y Fran, despidiendo de esta forma el circuito hasta su próxima edición de 2015.

A continuación os dejamos con el enlace a la clasificación general de la prueba y la clasificación obtenida por nuestros corredores.

Clasificación General Carrera Popular Casco Antiguo #Sevilla10 aquí



     El vencedor de la carrera en categoría masculina fue Francisco José Jiménez Reina empleando un tiempo de 00:31:38 en recorrer los 10.000 metros de los que constaba el circuito. En categoría femenina la vencedora fue Mª Carmen Ledesma Ruiz que finalizó en la posición 103 de la general empleando un tiempo de 00:37:11.

De nuestros corredores, el primero en cruzar la meta en la posición 22 de la general fue Javier Eire con un tiempo de 00:33:46 y una media de 3:23 min/km. En la posición 77 encontramos a Francisco Fernández Leal con un tiempo de 00:36:42 y una media de 3:41 min/km. En la posición 167 entró Francisco José Romero Flores con un tiempo de 00:39:02 y una media de 3:55 min/km. Unas posiciones después, 184, entró Andrés Márquez Parejo con un tiempo de 00:39:14 con una media de 3:56 min/km. Félix Chávez Gallego finalizó en la posición 238 consiguiendo un tiempo de 00:40:01 y una media de 4:01 min/km. El siguiente en entrar fue Antonio López Canto consiguiendo la posició 349 en un tiempo de 00:41:25 y una media de 4:09 min/km. Finalizamos nuestra clasificación con Xabier Bentata que finalizó en la posición 834 con un tiempo de 00:46:06 y una media de 4:38 min/km.

Enhorabuena a nuestros 7 corredores por los tiempos conseguidos, especialmente a Javier Eire por el puesto 22 en la general y a Fran Fernández que finalizó en la posición 77 después de un largo período de inactividad provocado por las inoportunas lesiones que tanto sufrimos los que corremos.

A continuación os dejamos un enlace con los respectivos vídeos de la carrera:

Vídeos Carrera Popular Casco Antiguo #Sevilla10 2014

viernes, 24 de octubre de 2014

Clasificación V Trail Turdetania

El pasado 19 de octubre se celebró en Guillena la V edición del Trail Turdetania, este trail tiene un recorrido de 60 km entre las localidades de Guillena y Castilblanco de los Arroyos y un desnivel de 2000 m acumulados. 
El recorrido discurrió por la Ruta del Agua en dirección hacia Castilblanco pasando por el camino restringido y la cantina. Más tarde y tras el primer avituallamiento se tomaron la cuesta del toro y cruce hacia Castilblanco. Una vez en esta localidad se se dirigió hacia el camino de Santiago con dirección nuevamente a Guillena donde finalizaba la prueba.

Este trail, con 5 años ya de experiencia a su espalda, se antoja indispensable para aquellos amantes al trail y por eso la demanda de dorsales es tan alta que se agotan en cuestión de horas. En nuestro club cada vez son más los que se están dedicando al trail y no por que sea más fácil que la bajar velocidad en carrera, sino porque realmente existe algo que te atrae una y otra vez a disputarlos una vez que has probado uno o te ha tentado algún amigo a que lo hagas. Este año, a diferencia de otros, se han inscrito 4 corredores de nuestro club aunque realmente sólo han podido correr 3. En muchas circunstancias el trabajo tiene la prioridad y ese ha sido el caso de Benito Carrasco Pozas, al que desde estas líneas mandamos un afectuoso saludo y le deseamos que en futuras ediciones pueda cumplir el deseo de participar en estos tipos de trails que tanto le gustan.

El resto de participantes han sido José Manuel Dorado Alfonso, Antonio López Canto y José Santana Hermoso, habiendo disputado el primero de ellos su primer trail y por lo tanto su primera Turdetania, mientras que los otros dos participaron en la IV edición del año pasado.



A continuación os dejamos el enlace a la clasificación general, así como la clasificación obtenida por nuestros corredores:

Clasificación General V Trail Turdetania aquí



El vencedor de la prueba fue Marco Antonio Ortiz Suárez con un tiempo de 04:56:15 mientras que los corredores del Club Atletismo Gerena entraron en la posición 57, Antonio López Canto, con un tiempo de 06:40:19, posición 104 para Jose Santana Hermoso con un tiempo de 07:19:48 y finalmente José Manuel Dorado Alfonso que finalizó en la posición 189 con un tiempo de 08:25:55. El total de inscritos en la carrera fue de 350 aunque finalmente 274 fueron los que cruzaron la meta y lograron la hazaña.

Entrada en meta




Crónica de la carrera


     Dada la longitud de la prueba comentaremos principalmente lo más reseñable. La salida del trail estaba prevista para las 8 am aunque finalmente se retrasó unos minutos debido a la entrada al cajón de los últimos corredores. La temperatura, para ser la hora de la mañana que era se antojaba elevada y bien que se notó varios kilómetros después del pistoletazo de salida. Precioso el paseo por los pinares de la presa de Guillena y el serpenteo entre árboles hasta llegar al tramo restringido. Después de unos 9 kilómetros comenzó el camino más técnico debido a la dificultad de apoyar el pie por los numerosos desniveles y la cantidad de piedras sueltas. Pasado este tramo llegamos a la cantina donde nos encontramos de frente con el primer avituallamiento, hasta ahí todo el mundo era feliz y se notaban las ganas de bromear de todos los participantes. 


La cosa cambió un poco justo después de bajar el scalextric, ya que, la subida es larga y pesada. Tomado el primer avituallamiento proseguimos la ruta hasta encontrarnos con las siguientes cuestas, no se nos olvidará el nombre de la cuesta del toro. A partir de este tramo comienza a bajar un poco la media de tiempo al hacer acto de presencia la fatiga muscular y el cansancio acumulado de los tramos anteriores. Tras otra serie de cuestas, un descanso en forma de recta sin pendiente y una pequeña bajada hasta la presa de Castilblanco de los arroyos nos encontramos con un avituallamiento y una interminable cuesta de la desconocemos su nombre pero de la que será difícil olvidarse de su cara. Llegados a un punto de esta nos desviaron hacia la derecha buscando ya el camino hacia el pabellón deportivo de Castilblanco. Una vez allí, después del avituallamiento y tras subir una cuesta por la que da miedo pensar cómo bajará el agua cuando llueva, comenzamos el trazado que en teoría era más favorable para el corredor por estar básicamente formado por 18 kilómetros de bajada leve. Finalmente, tras tomar el camino de Santiago se llega a una zona muy erosionada por las corrientes de agua por la que era fácil caerse o lesionarse y finalmente al olivar tras el cual se accede al polígono industrial de Guillena y que son las puertas hasta la meta.

Nos gustaría destacar la tremenda calor que hizo ese día, entorno a los 35 o 36 grados Celsius, y que dio lugar a numerosos golpes de calor en varios corredores y sus consecuentes abandonos de la prueba. Por otro lado y llegamos al verdadero valor de esta carrera nos gustaría mencionar a la organización. Sólo se me ocurre una cosa, aplaudirlos, darles nuestra enhorabuena y desearles más organizaciones como éstas en las futuras pruebas.

Desde nuestro punto de vista, todo el personal que participó en la organización hizo un trabajo perfecto. Tanto los ciclistas que en todo momento vigilaban y animaban a los corredores como los avituallamientos estuvieron de 10. Cada uno en su justo momento y sin quejas, personal muy agradable que te animaba a continuar, se interesaba por cada corredor y ofrecían cualquier tipo de ayuda. Especialmente destacable el avituallamiento de Castilblanco donde cada corredor llegaba exhausto y salía con ánimos de finalizar una prueba a la que resteban aún 18 kilómetros de sufrimiento. En la llegada a meta, igualmente, nos atendieron con una sonrisa en la boca y preocupándose en todo momento por el estado del corredor. En definitiva, un éxito de los que muchos fueron partícipes, protección civil, coches que transportaban a los corredores que no podían más, ambulancias, ciclistas y como no, los aficionados que se acercaban para ofrecer unos ánimos que eran kilómetros de menos en el largo recorrido.

Gracias a todos lo que han hecho posible el V Trail Turdetania estando in situ o desde la sombra (patrocinadores), su trabajo ha brillado hasta conseguir el reconocimiento de todos los participantes, participantes que estoy seguro han empezado la cuenta atrás ya para la VI edición.


miércoles, 22 de octubre de 2014

XVII Carrera Villa de Olivares - Clasificación


     El pasado 19 de octubre se celebró en la localidad vecina la XVII edición de la Carrera Villa de Olivares y a la cual asistieron tres miembros del Club Atletismo Gerena, Mael, Emilia y Javier obteniendo unos excelentes resultados. 

A continuación os dejamos con la clasificación general y la obtenida por nuestros corredores:

Clasificación general XVII Carrera Villa de Olivares




El vencedor de la prueba y en categoría masculina fue Jesús Brenez Gómez que finalizó en un tiempo de 00:31:43 y una media de 3:10 min/km. María Belmonte Martínez fue la primera corredora en cruzar la meta con un tiempo de 00:37:35 y una media de 3:45 min/km.



En lo que respecta a nuestros corredores en la categoría absoluta, Javier Eire Gutierrez finalizó en la posición 6 de la general y 5 de su categoría con un tiempo de 00:34:39 y una media de 3:28 min/km. Por su parte Emilia Díaz Gil finalizó en la posición 257 de la general y 2 de su categoría con un tiempo de 0:49:44 y una media de 4:58 min/km.
En la categoría de benjamín, Mael Bentata Díaz finalizó en la posición 30 empleando un tiempo de 00:04:18.



Queremos felicitar a los tres participantes de nuestro club, a Javier Eire por esos 3:28 min/km de media, si los premios no hubiesen sido acumulativos hubiera subido al segundo cajón del podio en su categoría. A Mael, que poco a poco se va introduciendo más en esto del running junto a su padre, Xabier y a su madre, Emilia. Precisamente Emi ha sido la gran triunfadora de esta jornada ya que logró auparse hasta el segundo puesto de su categoría consiguiendo el trofeo representativo. Enhorabuena Emi!! Nos alegramos de que hayas conseguido tu objetivo y te animamos a seguir entrenando para hacer de esto una constante.









A continuación os dejamos algunas fotos de la carrera que han sido extraidas de Footing Pepito:




martes, 21 de octubre de 2014

Maratón de Chicago 2014


     El pasado 12 de octubre se celebró la Maratón de Chicago, una de las pruebas que configuran el World Marathon Majors, competición internacional que reagrupa, desde 2006, a las 5 grandes maratones del mundo, Nueva York, Boston, Chicago, Berlín, Londres y, desde 2013, Tokio.
Hasta allí se desplazó Julio Molina, nuestro devorador de maratones, junto con la rojinegra del Club Atletismo Gerena para vivir una experiencia única. A continuación os dejamos con la crónica de Julio y un video donde plasma la grandeza de esta Bank of America Chicago Marathon.


Crónica Maratón de Chicago, por Julio Molina

    Me inscribí en este maratón, porque era el último de los cinco grandes (Londres, Berlín, Boston, Nueva York, Chicago) que me faltaba completar. Bien es verdad, que posteriormente han incluido en la lista al de Tokio en el que me parece muy difícil participar porque coincide con el de Sevilla

      Chicago es la tercera ciudad mas poblada de Estados Unidos, tras Nueva York y Los Angeles..; es la capital del estado de Illinois, y está situada a los pies del lago Michigan, lo que le da un clima muy peculiar.., por lo extremo de sus temperaturas y la frecuencia de vientos (se le llama Windy City). Ese lago…visualmente es un mar….pues tiene mas de 500 kilómetros de longitud, para hacernos una idea, el lago ocuparía la mitad de España.

     Es una ciudad con muchas curiosidades, fue fundada por un haitiano, totalmente destruida en 1871 por un incendio, y, a raíz de ese incendio, los mejores arquitectos del mundo fueron atraídos a dejar allí sus obras, por lo que tiene rascacielos clásicos, que son obras de arte….Llama la atención, especialmente, el edificio Wrigley, porque está inspirado en…nuestra Giralda!!!!. También es característico en el centro de la ciudad, el entramado de calles subterráneas, con luces amarillas y vigas de hierro herrumbrosas que tanto hemos visto en las películas de gánsters (es la ciudad de Al Capone, y el contrabando de alcohol los años de la “ley seca”) y, en cambio, el metro va en superficie, sobreelevado, casi tocando las ventanas de los edificios. Chicago es una ciudad con mucha vida artística (es la cuna del blues), inicio de la famosa ruta 66, gran tradición deportiva (el equipo de la NBA Chicago Bulls, equipo de fútbol americano, y de hockey hielo) e importancia política (es la ciudad donde vivía el presidente Obama y el actual alcalde fue su jefe de gabinete en la anterior legislatura).

En cuanto al maratón, destaca la masiva participación, 45.000 corredores. La salida y la llegada están situadas en un parque, en el centro de la ciudad, y empieza muy temprano, a las 07:30 hora local, y no sé realmente cual es la razón.


La organización, con lo difícil que es manejar esa masa de corredores, y 12000 voluntarios, me ha parecido perfecta, con datos para “copiar”, por ejemplo, traslado gratis y desde muy diversos puntos a la feria del corredor..; la feria, amplísima, sin ninguna aglomeración ni colas. En la zona de salida, muy estudiado el flujo de corredores, en función del corral asignado, llevándote primero al “ropero” y después al corral…. Me han llamado la atención dos datos: 1) el civismo de los participantes (ni un papel, ni una botella, ni un resto…en el suelo…, y no he visto a nadie, absolutamente a nadie haciendo “sus necesidades” fuera de los servicios portátiles habilitados) y 2 )la participación femenina….Ha sido el maratón dónde mas mujeres han acabado (mas de 18.000, lo que supone un 43% de los que llegaron..en España el porcentaje aun no suele pasar del 10%…).

El recorrido es totalmente urbano, señalizado en millas y kilómetros, muy animado, sobre todo en la primera parte, con avituallamientos prácticamente cada 2,5 kms….es decir, mas que suficientes…Salió un día soleado, pero con frío (5º), acrecentado esa sensación de frío por el viento racheado.

    En cuanto a mi maratón en particular, he cumplido con mis expectativas, ya tengo “años” y mis mejores marcas,,,ya pasaron hace algunos…Mis pretensiones son mantenerme en unas prestaciones , en una horquilla entre 3,10 y 3,20 , durante el máximo tiempo posible e ir sumando cada año  4 maratones para cumplir mi reto de llegar a los 100 (este ha sido el 68…) Salí con muy buenas sensaciones…muy rápido y pasé por la media a 1,34. Pero cuando la carrera se hace dura, entre los kilómetros 23 a 40, el itinerario transcurre por barrios de extrarradio, con muy poca animación, incluso cruzando por puentesy autovias y dónde soplaba viento de frente…y por ahí perdí algunos minutos…A diferencia de Nueva York, la mejor parte de la carrera es la primera mitad, que pasa por los barrios del centro…y la animación es máxima.  


En resumen, otro mas a la “saca”, en un escenario que mereció la pena.


Os dejo el video que acostumbro a hacer…, siempre que puedo..